Tanfolyamok, Programok

Előadások az ájurvédáról Dr. Arun Guptától

Ayurvédikus babamasszázs kismamáknak és leendő oktatóknak

A tanfolyamon a résztvevők megismerkedhetnek az ájurvéda történeti hátterével és alapjaival. Testtípus teszttel megismerhetik egyéni alkatukat és életmódteszt segítséáégével a jelenlegi helyzetüket. a képzésen kitérünk a táplálkozásra, egyéni alkatnak megfelelő napirendi, sportolási és életmódbeli ajánlásokra., Végig vesszük a betegségere, méregtelenítésre, emésztésre vonatkozó elveket.

Az egészséges étkezéshez vezető utat az Ájurvéda elveknek megfelelően ismertetjük a tanfolyamon. Az ősi elvek alapján mutatjuk be a táplálkozás egészségügyi, élettani, lelki, érzelmi , tudati hatásait, az egyes élelmiszerek hatásait és az étkezési tudatosság lépéseit. . A tanfolyam elméleti és gyakorlati részből áll. A gyakorlati részben az ájurvéda főzési technikáját sajátíthatják el a résztvev